日本女生的皮膚總是白滑細緻的,其祕密就是「精簡保養」! 保養品並不是用得越多越好,有些保養步驟並不是所有人都需要,做多了反而會造成肌膚負擔。 . 其實只需要做到最根本的保濕就足夠了,建議一次使用不超過3-4樣保養品,而保養品的成分則以單純為主。 . 作為保養的第一步,潔面是非常重要的,但過度清潔容易破壞肌膚屏障,反而讓肌膚狀況不穩,甚至加重敏感狀況! ▶ BIORE 泡沫洗面乳 ▶ FANCL 保濕潔面粉 . 肌膚的角質層表面是親油的,因此保養油會與人體皮膚油脂相近,能夠真正深入肌膚源頭,直接調理皮脂狀態,讓水油分泌規律平衡。 ▶ TRILOGY 新西蘭有機認證玫瑰果油 ▶ THE ORDINARY 100%有機角鯊烷護理油 . 除了不被曬黑,也防止皮膚因為紫外線而受傷老化,出門前必需塗防曬! 不注重防曬的話臉上很容易會出現斑點、細紋或是肌膚變得鬆弛。 ▶ SOFINA 美顏美白瀅潤日間防禦乳升級版 - 清爽 SPF50+ PA++++