【成人痘不等於青春痘】 一圖睇清兩者分別&護理方法

 長大後仍然時不時長出的痘痘，並不是「青春痘」而是「成人痘」！

青春痘主要是由於身體成長期荷爾蒙的分泌增加，導致皮脂分泌旺盛，阻塞毛孔而引起的。
這個時期的痘痘容易出現在臉部T區和胸口部位。

成人痘常常出現在皮脂分泌較少的臉頰邊緣，下巴附近的U區。
成人痘雖然也是由於荷爾蒙分泌引起的，但與青春痘相比，影響成人痘的荷爾蒙種類更多，成因更複雜。
生理週期、精神壓力、作息紊亂、睡眠不足等等都會造成荷爾蒙分泌的增加。

無論是青春痘還是成人痘，基本護理方法都是做好卸妝和潔面。
認真卸妝潔面，洗去阻塞毛孔的污垢和保濕也十分重要。
在做保濕動作時，要注意用雙手輕柔按壓，千萬不要傷到痘痘部位。

① 不要過度清潔

潔面頻率早晚各一次即可

過度潔面會造成皮膚油脂流失，皮膚乾燥也會使痘痘惡化

② 使用溫和的潔面產品

選擇弱酸性或中性溫和的潔面產品

把潔面乳充分打出泡沫後輕輕清洗，減少直接摩擦肌膚

③ 注重保濕

皮膚水分足夠，才能執行正常的新陳代謝

在做保濕動作時，要注意用雙手輕柔按壓，千萬不要傷到痘痘部位

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